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Poêlée d'asperges

Photo du rédacteur: Lucie VerlommeLucie Verlomme

 

Pour 4 personnes Préparation : 5 min

Budget : Faible Cuisson : 15 min

Difficulté : Facile Total : 20 min

 

Gâteau au yaourt de brebis, farine de riz & fleur d'oranger
Poêlée d'asperges

Ingrédients :

[ ] 1 botte d'asperges

[ ] 1 oignon rouge

[ ] 10 g de parmesan

[ ] 1 càs d'huile d'olive

[ ] Sel

[ ] Poivre


Ustensiles :

[ ] 1 poêle

[ ] 1 planche à découper

[ ] 1 couteau


Préparation :

  • Ôter le talon des asperges.

  • Rincer les asperges et tailler les en tronçons.

  • Peler et couper l'oignon en fines lamelles.

  • Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive.

  • Faire revenir l'oignon pendant 3 minutes.

  • Ajouter les asperges.

  • A la fin de la cuisson, ajouter le parmesan et mélanger.

  • Saler, poivrer.

  • Disposer quelques pistaches par dessus si vous le voulez.

  • C'est prêt !


Je vous souhaite un bon appétit !


Merci pour votre lecture ! N'hésitez pas à laisser un avis en commentaires et à vous abonner pour être informé de l'arrivée de nouvelles recettes.


Prenez soin de vous ! 🥰


Lucie 🌸

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