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Lucie Verlomme
31 août 20221 min de lecture
Tiramisu diététique
Pour 4 personnes Préparation : 30 minutes Budget : Faible Repos : 1 heure Difficulté : Facile Total : 30 minutes...
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Lucie Verlomme
26 août 20221 min de lecture
Energy balls
Pour 10 energy balls Préparation : 10 minutes Budget : Moyen Repos : 2 heures Difficulté : Moyen Total : 2 heures...
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Lucie Verlomme
24 août 20221 min de lecture
Barres de céréales maison
Pour 10 barres Préparation : 30 minutes Budget : Moyen Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Total : 40...
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Lucie Verlomme
12 août 20221 min de lecture
Smoothie banane - pêche
Pour 1 verre Préparation : 5 minutes Budget : Faible Total : 5 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 1 banane [ ] 1...
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Lucie Verlomme
10 août 20221 min de lecture
Taboulé maison
Pour 4 personnes Préparation : 30 minutes Budget : Faible Total : 30 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 200 g de...
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Lucie Verlomme
6 août 20221 min de lecture
Sauce béchamel "diététique"
Pour 2 personnes Préparation : 2 minutes Budget : Faible Cuisson : 10 minutes Difficulté : Facile Total : 12...
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Lucie Verlomme
4 août 20221 min de lecture
Sauce à la bolognaise
Pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Budget : Faible Cuisson : 30 - 45 minutes Difficulté : Facile Total : 35...
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Lucie Verlomme
3 août 20221 min de lecture
Sauce Pesto
Pour 8 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Total : 10 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 50 g de...
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Lucie Verlomme
29 juil. 20221 min de lecture
Ratatouille maison
Pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Budget : Faible Cuisson : 25 minutes Difficulté : Facile Total : 40...
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Lucie Verlomme
27 juil. 20221 min de lecture
Salade Melon - Concombre - Feta
Pour 6 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Total : 10 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 1 melon [...
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Lucie Verlomme
22 juil. 20221 min de lecture
Burrata Bowl
Pour 1 personne Préparation : 3 minutes Budget : Faible Cuisson : 3 minutes Difficulté : Facile Total : 6 minutes...
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Lucie Verlomme
15 juil. 20221 min de lecture
Foccacia aux olives et au thym
Pour 8 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Cuisson : 45 minutes Difficulté : Facile Total : 55...
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Lucie Verlomme
6 juil. 20221 min de lecture
Bagels courgettes, chèvre & noix
Pour 6 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Cuisson : 25 minutes Difficulté : Facile Total : 35...
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Lucie Verlomme
30 juin 20221 min de lecture
Fondant au chocolat-courgettes (sans beurre)
Pour 8 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Total : 30...
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Lucie Verlomme
29 juin 20221 min de lecture
La Tortilla espagnole
Pour 6 personnes Préparation : 5 minutes Budget : Faible Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Total : 25...
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Lucie Verlomme
25 juin 20221 min de lecture
Citronnade maison
Pour 8 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Total : 10 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 1 litre...
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Lucie Verlomme
24 juin 20221 min de lecture
Thé glacé maison
Pour 8 personnes Préparation : 35 minutes Budget : Faible Total : 35 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 1 litre...
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Lucie Verlomme
22 juin 20221 min de lecture
Aubergines à la brousse
Pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Budget : Faible Cuisson : 10 minutes Difficulté : Facile Total : 15...
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Lucie Verlomme
17 juin 20221 min de lecture
Sorbet aux fruits sans sucre maison
Pour 6 personnes Préparation : 5 minutes Budget : Faible Total : 5 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 500 g à 1...
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Lucie Verlomme
17 juin 20221 min de lecture
Salade de céleri & carottes
Pour 6 personnes Préparation : 10 minutes Budget : Faible Total : 10 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : [ ] 1 petit...
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